Hazlo tu mismo: Ungüento muscular

¿Cuantas veces has hecho este gesto?

¿Sabes por qué haces este gesto?

Contractura muscular, rigidez….

Hoy te proponemos que elabores tú mismo el siguiente ungüento muscular:

INGREDIENTES:

* 10 gr. de Cera de Abeja * 40 ml. Aceite macerado de Árnica * 4 ml. Aceite Esencial Eucalipto Azul ( Eucaliptus citriodora) * 4 ml. Aceite Esencial Lemongrass de la India (Cymbopogon flexuosus)

ELABORACIÓN:

Derretir al baño maria la Cera de Abeja. Retirar del fuego y añadir el aceite macerado de árnica. Cuando esté bien unido, meter en un bote de cristal, ir removiendo y cuando empiece a enfriarse añadir los aceites esenciales.

PROPIEDADES DE LOS PRODUCTOS UTILIZADOS:

Aceite esencial de Eucalipto Azul: por su composición en aldehidos, monoterpenos, sesquiterpenos y ésteres, le dotan a este aceite de las siguiente propiedades terapeuticas: *ANTIINFLAMATORIO: por lo que se utiliza en inflamaciones neuromusculares, lumbago, ciatica, tendinitis… * ANALGESICO * SEDANTE * ESPASMOLÍTICO.

Aceite esencial de Lemongrass: por su alto contenido en aldehidos terpénicos, su actividad antinflamatoria alcanza a los músculos, tendones y articulaciones, por lo que le confiere las siguientes propiedades terapeuticas: * CALMANTE * SEDATIVO * ALIVIANTE * ANTIINFLAMATORIO.

Aceite macerado de Árnica: calma tensiones musculares, controla derrames por golpes directos.

¡¡¡ En sólo 10 minutos tendrás el UNGÜENTO LISTO !!!

Además podrás utilizar el AE de Lemongrass para calmar las erupciones, rojeces e irritaciones cutaneas y por sus propiedades antifungicas se utiliza en numerosos preparados para tratar Candidiasis.

Ante cualquier necesidad de aclaracion o asesoramiento no dudes en escribirme a: info@cariciasysaboreseco.es

Ahora, manos a la obra y en un sólo click puedes obtener TODO lo que necesitas.

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La Sabiduría de los libros

En una entrevista de radio escubre que la sabiduría se alcanza viajando, estando con una persona que sabe más que tú y leyendo.

En los tiempos de ocio, ¿quien no ha soñado estar sentado con un bien libro entre las manos y disfrutando?

En Caricias y Sabores de Antaño Eco, tenemos una selección de libros que te transportará a otros paises (“Tierras de Vítaka”), te ayudara a superar el estrés, a conocer la Aromaterapia, la Apiterapia, las Flores de Bach… y a cuidar de tu belleza y de la salud de tus hijos de una manera natural.

Déjate llevar por el sonido de los libros.

LibrosNuestros Libros

Un día me dijo una amiga, “para perdurar tienes que tener un hijo, plantar un árbol y escribir un libro”. Las dos primeras ya las he hecho, y por ahora… me dedico a leer los libros.

Adiós al Stress !!!

Cansado, nervioso, agotado… el mes de Enero parece interminable…

Este es el artículo que escribimos en Infonoticias Gandia y La Safor, pensando en todos esos momentos y darte algunos trucos, sugerencias… ¿Necesitas relajarte? Sigue leyendo…

aRTICULO INFONOTICIAS

Esperamos que hayas encontrado tu momento de tranquilidad.

Más ideas y sugerencias en: http://www.cariciasysaboreseco.es/sistema-nervioso.html

Y si no encuentras lo que buscas, queremos ayudarte llamanos al 6176417065 o escríbenos.

Protector labial con aceite esencial de lavanda de Sevilla (o lavanda luisieri)

Gracias a Antonia Jover, descubrimos el aceite esencial de Lavanda de Sevilla y como elaborar un protector labial, tan necesario en estos días de frío. ¡¡¡ Gracias Antonia !!!

Antonia Jover

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Hace días que no escribo en el blog y lo he echado mucho de menos, pero he estado muy ocupada acabando de redactar mi primer libro. Iré informando sobre este fantástico proyecto que me ha apasionado llevar a cabo!

Mientras, las temperaturas han ido bajando progresivamente y aquí donde vivo, ayer tuvimos la primera helada. 
Para proteger mis labios del frio y del viento que sopla con frecuencia en esta zona, he preparado un bálsamo con manteca de Kokum, argán y lavanda de sevilla.

Comparto con vosotr@s esta muy sencilla receta que no me ha llevado más de 15 minutos preparar:

10 ml de manteca de kokum (puede sustituirse por manteca de cacao o de coco) 20 gotas de aceite vegetal de argán
2 gotas de aceite esencial de lavanda de sevilla
1 gotas de vitamina E
2 tarros de 5 gramos

Derretimos la manteca de kokum al baño maría…

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Refuerza tus defensas este otoño.

Estornudos, fiebre, congestión nasal… ¿te suena?

Ahora es el momento de reforzar nuestro sistema inmunológico, ¿cómo?

Jarabes, infusiones, aceites esenciales… encuentra lo que más se adapta a ti, conoce el poder de las plantas medicinales y descubre las recetas que te proponemos en nuestro artículo publicado esta semana en la revista “info noticias Gandia y la safor”

Artículo por un otoño saludable

Dan la bienvenida al Otoño

Vicente y Pedro dan la bienvenida al Otoño

Y en Caricias y Sabores Eco, te lo ponemos fácil, productos naturales, basados en los principios de la aromaterapia y la fitoterapia para reforzar tu sistema inmunológico. Aquí  http://www.cariciasysaboreseco.es/sistema-inmunologico.html tienes TUS PRODUCTOS.

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¡¡¡ Por un Otoño Saludable !!!